Haare und Gesundheit: Mikronährstoffe als Schlüssel für kräftiges und volles Haar Was dich in diesem Artikel erwartet – Warum Haare ein Spiegel deiner Gesundheit sind– Welche Rolle Mikronährstoffe wie Omega-3, Vitamin D3, Mineralien und Kollagen spielen– Welche Ursachen hinter dünner werdendem Haar, Haarausfall und Haarbruch stecken– Wie du durch Testung deines Mikronährstoffstatus gezielt gegensteuern kannst […]
Faszien stärken: Das Zusammenspiel von Mikronährstoffen und Faszientraining für optimale Selbstheilung Faszien sind das unsichtbare Netzwerk in unserem Körper, das Muskeln, Organe und Knochen verbindet. Faszien tragen maßgeblich dazu bei, dass wir beweglich bleiben, Halt im Körper erfahren und uns rundum wohlfühlen. Kommt es jedoch zu Verklebungen oder Entzündungen in diesem Gewebe, macht sich das […]
Gesundheit erleben, Inspiration tanken, Experten treffen Die HEALTH NIGHT geht in die nächste Runde – Sei dabei am 3. September in Leipzig! Gesundheit beginnt mit Bewusstsein. Und genau das wollen wir mit dir feiern! Die nächste Health Night Leipzig bringt am 3. September 2025 ab 18:00 Uhr wieder Menschen zusammen, die eines verbindet: das Interesse […]
Warum du wahrscheinlich 90 % nur Mist einkaufst und das gerade im Bereich Gesundheit fatale Folgen hat Die meisten Menschen glauben, sie leben gesund, weil sie Vitamine schlucken. Doch über 90 % der frei verkäuflichen Nahrungsergänzungsmittel sind qualitativ minderwertig, unnötig oder wirkungslos. Schlimmer noch: Sie wiegen dich in falscher Sicherheit. Du denkst, du tust deinem Körper etwas […]
Gesundheit leben. Wirkung entfalten. Business gestalten. Du arbeitest bereits im Gesundheitsbereich – als Coach, Heilpraktiker:in, Berater:in, Therapeut:in oder Fitnessexpert:in? Oder du suchst nach einem sinnvollen Einstieg in die Gesundheitsbranche, der zu dir, deinem Wertesystem und deinem Alltag passt? Dann ist dieser Abend genau für dich. Was dich erwartet: 🧬 Ein Gesundheitskonzept, das Lücken schließt:Wissenschaftlich fundiert, […]
Migräne und chronische Kopfschmerzen lindern – natürlich mit Mikronährstoffen und moderner Diagnostik Schmerzen verstehen – Ursachen erkennen Immer wiederkehrende Kopfschmerzen oder belastende Migräneattacken sind für viele ein täglicher Begleiter. Schmerzmittel lindern oft nur oberflächlich. Die wahren Auslöser? Häufig unerkannt – aber oft biochemisch messbar. Mikronährstoffe: Die unterschätzten Helfer im Schmerzmanagement Ein ausgewogener Mikronährstoffhaushalt kann entscheidend […]
Zäpfchen mit Vitamin D3/K2 selbst herstellen Für bewusste Selbstheilung und natürliche Gesundheit Zäpfchen mit Vitamin D selbst herzustellen mag im ersten Moment ungewöhnlich klingen. Doch wer es ausprobiert, spürt schnell: Diese Form der Anwendung bringt dich näher zu dir selbst. Sie ist direkt, achtsam, sanft – und ein echter Gamechanger für deine Gesundheit. Das brauchst […]
Omega-3 in der Schwangerschaft Warum flüssiges Öl mit niedrigem TOTOX-Wert die beste Wahl für Mutter und Kind ist Warum Omega-3-Fettsäuren für Schwangere unverzichtbar sind Wenn es um die gesunde Entwicklung eines Babys im Mutterleib geht, gehört Omega-3 in der Schwangerschaft zu den wichtigsten Nährstoffen überhaupt. Besonders die Omega-3-Fettsäure DHA (Docosahexaensäure) ist essenziell für die Gehirn- […]
Vitamin D messen – reicht ein Blutwert wirklich aus? Was Apotheken heute messen – und was dabei fehlt Viele Apotheken bieten sogenannte Schnelltests für Vitamin D an. Das klingt praktisch: Ein kleiner Pieks in den Finger, ein Tropfen Blut, wenige Minuten warten – und schon kennen Sie Ihren Vitamin-D-Wert. Was dabei gemessen wird, ist der […]
Einladung zum Kindergesundheitskongress Ein Abend, der Kindergesundheit neu denkt – mit Herz, Wissen und Wirkung Der Kindergesundheitskongress ist mehr als ein Vortrag. Er ist eine Bewegung für ein neues Verständnis von Gesundheit – von Anfang an. Am Dienstag, den 10. Juni 2025 von 19:00 bis 21:00 Uhr findet dieses einzigartige Online-Event statt – von mir, […]