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Buch-Empfehlungen
Bücher sind der beste Weg, in die Selbstverantwortung zu gehen und Eigeninitiative zu ergreifen. Sie sind das Tor zu einem unglaubliche Schatz an Erfahrungen, Wissen, Inspiration und Impulsen, der uns dazu ermächtigt, uns auf allen drei Ebenen der Selbstheilung (Körper, Geist und Seele) weiterzubilden, zu reflektieren und unsere eigene Geschichte zu schreiben.
Wecke Deinen inneren Arzt mit Unterstützung unserer Buch-Empfehlungen:
Ernährung
Ernährung
- Köstliches von Waldbäumen: bestimmen, sammeln und zubereiten (Natur & Genuss)
- Gesund mit fermentiertem Gemüse: Für mehr Wohlbefinden und eine starke Immunabwehr; Mit vielen Tipps und Rezepten
- Dörren in Rohkostqualität: Kochen und backen unter 42 °C
- Iss dich jung: Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
- Pflanzliche Urtinkturen und homöopathische Heilmittel selbst herstellen
Schlaf
Supplemente
Entspannung
Epigenetik
- Mit Absicht gesund: Impulse zur Selbstheilung
- Krankheit als Symbol: Ein Handbuch der Psychosomatik. Symptome, Be-Deutung, Einlösung
- Alchemie. Sonderausgabe. Die Magie des Stofflichen
- Wir informieren uns zu Tode: Ein Befreiungsversuch für verwickelte Gehirne
- Mein Körper, mein Trauma, mein Ich: Anliegen aufstellen – aus der Traumabiografie aussteigen
Spannende Geschichten
Einsicht
- Mehr vom Tod: Wie mich die Begleitung Sterbender verändert
- Wie ich vom blinden Huhn zum Adlerauge wurde: Mein Weg zu null Dioptrien
- Wahrhaft-ICH. Life is a Story - story.one
- Reise in die Freiheit: Wie ich in der Wildnis den Sinn des Lebens fand
- Wohlstand ist für alle da: Der spirituelle Pionier Kurt Tepperwein über neues Geldbewusstsein, Glück und Erfolg
- Natürlich werden Sie gesund: Einsichten, die Ihr Leben verändern
Kinder
Sport und Gesundheit
- HBN 2.0: Human Based Nutrition
- Die Hormon-Balance-Diät: Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
- Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm: Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
- Die Wim-Hof-Methode: Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung und mentaler Stärke gesünder, leistungsfähiger und glücklicher werden
- Why Stomach Acid Is Good for You: Natural Relief from Heartburn, Indigestion, Reflux and GERD
- Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen: Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen
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Gesundheit & Epigenetik
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