In dieser Interview-Folge spricht Daniel Hoch mit Oliver Arnold, einem erfolgreichen Unternehmer und Co-Autor des Buches Mein Gesundheits-Code. Oliver teilt seine persönliche Reise und wie er es geschafft hat, trotz eines stressigen Berufsalltags seine Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. Seine Botschaft: Gesundheit und beruflicher Erfolg müssen sich nicht ausschließen – mit der richtigen Einstellung kann beides Hand in Hand gehen.

Oliver gibt einen authentischen Einblick in seine eigene Geschichte – von den gesundheitlichen Herausforderungen durch Stress, bis hin zu seiner heutigen Balance zwischen Karriere und einem bewussten Lebensstil. Er zeigt, wie kleine, konsequente Veränderungen im Alltag zu mehr Wohlbefinden und Vitalität führen können. Besonders spannend ist sein Reflexionsprozess beim Schreiben seines Beitrags: “Wie integriere ich meinen Gesundheits-Code in meinen Alltag?” – eine Frage, die auch andere inspirieren soll, trotz hoher beruflicher Anforderungen mehr auf die eigene Gesundheit zu achten.

Erfahre mehr über Olivers persönlichen Weg zur Gesundheit, seine Herangehensweise an das Leben als Unternehmer und wie er seine Erkenntnisse heute weitergibt. Schau dir das Interview an und lass dich von Olivers Geschichte inspirieren – ein wertvoller Impuls für alle, die ihre Gesundheit und ihren beruflichen Erfolg in Einklang bringen wollen.