Andrea von der Brelie – Zucker: Pandemie der Neuzeit? Ein Auszug aus dem HEALTH DAY – Gesundheit für Dich & Deine Familie Der HEALTH DAY war ein tolles Event mit Themen rund um Gesundheit für Dich und Deine Familie. In den letzten Jahrzehnten hat sich unser Konsum von Zucker drastisch erhöht, und die Auswirkungen davon […]
Michèle Hertzsch – Sport mit Kindern Ein Auszug aus dem HEALTH DAY – Gesundheit für Dich & Deine Familie Der HEALTH DAY war ein tolles Event mit Themen rund um Gesundheit für Dich und Deine Familie. Kinder brauchen Bewegung, um gesund zu bleiben und sich optimal zu entwickeln. Doch wie können wir als Eltern dafür […]
Nicole Franke – Ernährung und mentale Gesundheit für die Schule Ein Auszug aus dem HEALTH DAY – Gesundheit für Dich & Deine Familie Der HEALTH DAY war ein tolles Event mit Themen rund um Gesundheit für Dich und Deine Familie. In der heutigen schnelllebigen Welt wird es immer wichtiger, sich um unser geistiges Wohlbefinden zu […]
Marion Dratwa – Die Gesundheit unserer Kinder Ein Auszug aus dem HEALTH DAY – Gesundheit für Dich & Deine Familie Der HEALTH DAY war ein tolles Event mit Themen rund um Gesundheit für Dich und Deine Familie. Es ist unbestreitbar, dass die Gesundheit unserer Kinder eine Priorität sein sollte. In unserer modernen Welt stehen wir […]
Daniel Hoch – Funktionelle Diagnostik für die ganze Familie Ein Auszug aus dem HEALTH DAY – Gesundheit für Dich & Deine Familie Der HEALTH DAY war ein tolles Event mit Themen rund um Gesundheit für Dich und Deine Familie. Du fragst Dich vielleicht, warum Vitamin D so wichtig für unsere Kleinen ist? Lass uns gemeinsam […]
Unser Tag der Familiengesundheit Rückblick auf den HEALTH DAY – Gesundheit für Dich & Deine Familie Der HEALTH DAY war ein tolles Event mit Themen rund um Gesundheit für dich und deine Familie. Von Herzen Danke für das große Interesse, sich diese Impulse auch im Nachgang anzuschauen. Schreib bitte Dein Feedback sowie Deine Weiterempfehlung […]
Biohacking RealTalks: Christina Leipold „Biohacking ist im Grunde genommen etwas Ursprüngliches. Es geht darum, wieder zurück zu den Wurzeln zu gelangen, um besser zu verstehen. Wir leben in einer sehr modernen Welt mit sehr ungewöhnlichen Umweltfaktoren und Umständen, die alles andere als natürlich sind. Beim Biohacking geht es einfach darum zu überlegen, wie du das […]
Rezept: Buchweizen Brötchen Diese Buchweizen-Brötchen sind eine weitere tolle Alternative zu Brot und Brötchen, welche Du beim Bäcker, im Supermarkt oder in Deinem Bio-Laden findest. Zudem schmecken die selbstgebackenen Brötchen viel besser, als glutenfreie Produkte aus dem Supermarkt. Der große Vorteil bei diesen Brötchen: diese sind glutenfrei, laktosefrei, hefefrei und zuckerfrei, denn der Teig besteht […]
Rezept: Haferflocken Brötchen Diese Haferflocken-Brötchen sind eine tolle Alternative zu Brot und Brötchen, welche Du beim Bäcker, im Supermarkt oder in Deinem Bio-Laden findest. Zudem schmecken die selbstgebackenen Brötchen viel besser, als glutenfreie Produkte aus dem Supermarkt. Der große Vorteil bei diesen Brötchen: diese sind glutenfrei, laktosefrei, hefefrei und zuckerfrei, denn der Teig besteht ausschließlich […]
Biohacking RealTalks: Holger Gugg „Für mich bedeutet Biohacking der individuelle Versuch einer jeden Person, das Maximum aus dem eigenen Körper und Geist herauszuholen.“ https://youtu.be/rPrneEKQxR0 Hacks Schlaf: 💥 Schlaf ist essenziell 💥 Schlafrhythmus 💥 Holger geht 22 Uhr schlafen und steht 6 Uhr auf💥 frische Luft im Zimmer💥 wenig elektronische Geräte im Schlafzimmer💥 gute Matratze und […]
