Biohacking RealTalks: Begrüßung Herzlich willkommen zu den Biohacking RealTalks. Wir freuen uns, dass du dich dazu entschlossen hast, dir diese wundervollen und inspirierenden Gespräche anzuschauen. https://youtu.be/t-AA31HHwHE Insgesamt hast du hier in den nächsten drei Tagen 18 Gespräche mit 19 wundervollen Seelen, wundervollen Menschen und Persönlichkeiten, die ihr Leben inklusive ihrer eigenen Biologie einmal mehr in […]
Entflieht dem grauen Herbst in Leipzig. In dem neuen Artikel von Ahoi Leipzig werden euch einige faszinierende Leipziger Persönlichkeiten vorgestellt. Darunter auch: Der 26-fache Buchautor Daniel Hoch. Lerne Daniel Hoch und weitere Leipziger aus diversen Branchen kennen, lasse Dich inspirieren und erfahre, wie Leipzig auch in den kalten Monaten des Jahres zum Leben erwacht. Mit […]
Haferflocken Pro und Kontra Viele von uns nutzen Haferflocken in sämtlichen Variationen, um am Morgen gesund in den Tag zu starten. Als Porridge ist es eine beliebte Frühstückszutat und zählt zu einem der gesündesten Lebensmittel. Der hohe Anteil an Ballaststoffen regt unsere Verdauung an, was nicht zuletzt der Grund ist, weshalb Haferflocken so geschätzt sind. […]
Das Leben ist schön. Und es kann noch viel schöner sein. Mit einer positiven Einstellung und Harmonie, mit Neugierde und Freude, die dich durch das Leben führen, genießt Du das Leben in vollen Zügen. Entdecke hier den zweiten Teil von Sigruns Erfolgsstory, in dem sie ihr HAPPY AGING Modell vorstellt. Die Bedeutung von Gesundheit und […]
OmegaEinblicke in das große Thema der Fettsäuren Gesunde Fette spielen in unsere Gesundheit eine große Rolle, denn diese können Entzündungen lindern sowie Krankheiten vorbeugen und ggf. präventiv bei Krebs wirken. Durch die unterschiedlichen gesunden Fette erweitern sich unsere Zellmembranen, die unseren Stofftransport regulieren. Fette schützen uns vor Kälte sowie unsere inneren Organe wie zum Beispiel […]
Rezept: Energybällchen Zutaten: 🥣 80 g Walnüsse🥣 20 g Pinienkerne🥣 200 g Datteln🥣 80 g getrocknete Aprikosen🥣 4 EL Cranberries🥣 300 g Kokosraspeln🥣 20 ml Omega3 Fischöl mit Orangengeschmack🥣 10 ml Essential🥣 5 ml Zitronensaft🥣 1 Prise Himalaya Salz🥣 3 Prisen Pfeffer🥣 1 TL Zimt🥣 1/2 TL Kardamom🥣 1/2 Vanilleschote🥣 1 TL Blütenhäubchen Zuckermix v. […]
Rezept: Vitalbrot Dieses Rezept ist eine tolle Alternative zu Brot und Brötchen, welche Du beim Bäcker, im Supermarkt oder in Deinem Bio -Laden findest. Zudem schmecken die selbstgebackenen Brötchen viel besser, als glutenfreie Produkte aus dem Supermarkt. Der große Vorteil bei diesen Brötchen: diese sind glutenfrei, laktosefrei, hefefrei und zuckerfrei, denn der Teig besteht ausschließlich […]
Rezept: glutenfreie Brötchen Dieses Rezept ist eine tolle Alternative zu Brot und Brötchen, welche Du beim Bäcker, im Supermarkt oder in Deinem Bio -Laden findest. Zudem schmecken die selbstgebackenen Brötchen viel besser, als glutenfreie Produkte aus dem Supermarkt. Der große Vorteil bei diesen Brötchen: diese sind glutenfrei, laktosefrei, hefefrei und zuckerfrei, denn der Teig besteht […]
Rückblick Selbstheilungs Kongress – Tag 6 Der Kongress mit den unterschiedlichen Experten und Mutmachern, sowie den unterschiedlichen Themen ist so bunt gestaltet, weil Selbstheilung absolut vielseitig und vollkommen ist. Schau Dir bitte nicht nur die Videos an, die Dich im ersten Moment ansprechen, sondern auch diese, bei denen Du denkst, dass es nicht so Dein […]
Die Ganzheitlichkeit der Selbstheilung In diesem greifbaren Interview erwartet Dich eine großartige Begegnung mit Rüdiger Dahlke, einem erfahrenen Experten der Integralen Medizin. Mit über 40 Jahren Erfahrung auf diesem Gebiet hat er zahlreiche Menschen inspiriert und seine bahnbrechenden Erkenntnisse in Vorträgen, Seminaren und Bestseller Büchern geteilt. Jetzt nimmt er Dich in einem exklusiven Interview mit […]